Pensamiento Budista

Feelings, whether of compassion or irritation, should be welcomed, recognized, and treated on an absolutely equal basis; because both are ourselves. The tangerine I am eating is me. The mustard greens I am planting are me. I plant with all my heart and mind. I clean this teapot with the kind of attention I would have were I giving the baby Buddha or Jesus a bath. Nothing should be treated more carefully than anything else. In mindfulness, compassion, irritation, mustard green plant, and teapot are all sacred.

-Thich Nhat Hanh, "Miracle of Mindfulness"

Solsticio de Invierno

Hoy se celebra el Solsticio de Invierno, que es el momento en que la Tierra está más cerca del sol, pero es el hemisferio norte que está inclinado hacia el sol y a nosotros nos llega menos luz. Es el día más corto del año, con menos luz, que marca el inicio del invierno.

Pero no solo es esto, sino que también simboliza la vuelta a la luz. En este tiempo previo al solsticio inmersos en la oscuridad se tienda a entrar en una época de reflexión, de introspección, de cuestionamiento de las cosas que se han vivido en el último tiempo. De sopesar que cosas son valiosas y que información es digna de desechar. Es la época de que toda la información almacenada se transforme en conocimiento e incluso en sabiduría. En algo aprendido. Esto equivale a un viaje a lo profundo de nuestros pensamientos, de nuestra psique, del inconsciente. Equivale a un verdadero viaje al inframundo, porque nos vemos obligados a sopesar lo que hemos hecho, reconocer nuestros errores y lo que no hemos hecho bien, como así también las cosas buenas y poner cada cosa en su correspondiente lugar. Por sobre todo, ser honestos con nosotros mismos y vernos por quiernes realmente somos.

Tras haber viajado a lo más profundo de nuestro ser en busca de respuestas, de autoconocimiento, encontrarnos a nosotros mismosy descubrir aquello que no habíamos visto nunca antes, comenzamos nuestro camino de vuelta a la luz.

Empieza la época en que todas aquellas largas reflexiones y duras enseñanzas empiezan a tener un orden, un sentido y una aplicación práctica en nuestra vida. En que tal vez no hayamos encontrado todas las respuestas que buscamos y quizás encontramos otras respuestas que no buscábamos. Pero sin duda hay un aprendizaje y queda en nuestras manos. Aquí viene la sabiduría si aquello que hemos aprendido lo aplicaremos ahora en nuestra vida cotidiana. No es solo poder decir, valió la pena, ahora puedo hacer las cosas mejor, sino también para compartir lo que hemos aprendido. El permitir que esa vuelta a la luz no sea solo un recibir luz, sino que de nosotros pueda reflejar hacia los demás, aunque sea tan solo en una sonrisa.

[Hindu] Supreme Wisdom

To commit no wrong, even against one's enemies,
Is said to be supreme wisdom.

Only the forgetful plot another's ruin; others remember
That virtue itself devises a plotter's downfall.

-Tirukkural 21: 203-204

Una mirada

Todo el universo en una mirada, un segundo, un grano de arena. Una mirada que no significa nada y a la vez con un significado tan grande que no hay palabras que puedan decir lo mismo. Descubro en tu mirada el universo que hay en mi. ¿Acaso ves en mis ojos tambien tu propio universo? Una mirada inocente, sin líbido o intención alguna y a la vez tan profunda que podría escribir un libro acerca de ella. Pasa el universo en un segundo, en un instante y y ya hemos vuelto a nuestra realidad. Quizás pasaron millones de cosas durante ese instante en un universo paralelo, quizás hasta se crearon mundos en otra glaxia y se volvieron a extinguir. Quizás fue todo el lapso de vida de una estrella que hoy no fue más que una mirada fugaz. Y quizás nosotros no somos más que el abrir y cerrar de ojos de otro ser. El universo en un segundo, el universo en una mirada. Una mirada que inspira a desafiar horizontes y a la vez no significa nada.

Pensamiento Budista

If you want to know the past, to know what has caused you, look at yourself in the present, for that is the past’s effect. If you want to know your future, then look at yourself in the present, for that is the cause of the future.

-Majjhima Nikaya

Pensamiento Budista

Don't cling to anything and don't reject anything. Let come what comes, and accomodate yourself to that, whatever it is. If good mental images arise, that is fine. If bad mental images arise, that is fine, too. Look on all of it as equal, and make yourself comfortable with whatever happens. Don't fight with what you experience, just observe it all mindfully.

-Bhante Henepola Gunaratana, "Mindfulness in Plain English"

Palabras

De la sonrisa al dolor buscando una respuesta a una pregunta sin palabras ni voz. Compro tiempo para encontrar paz escuchar mi voz. Voz que genera ecos en el desierto sin saber si hay oidos que quieran escuchar. Voz que devela mi alma en un camino al cielo que aun no he podido encontrar. Voz que trae la calma y voz que destruye el equilibrio. Voz que desafía el norte y la razón y que construye un camino a no se donde.
Pero es una voz que no está sola, sino que se une a un coro inaudible. Una voz que con susurros mueve la tierra. Un coro angelical y tétrico a la vez, que busca la paz del mar y trae a la vida lsa peores pesadillas. Y es solo un canto, una voz, un sonido. El sonido del alma. Lo es todo a la vez y no es nada.