Es natural apegarnos a aquello que amamos, pero el tiempo pasa y las cosas cambian y nos rehusamos a aceptar estos cambios. Esto nos lleva a un profundo sufrimiento, un proceso de duelo en el cual tenemos que escoger el seguir adelante o ser destruidos. Para no vivir este sufrimiento necesitamos aprender a desapegarnos, en especial de aquello que ya no es válido en nuestras vidas y aprender a expresar un amor desinteresados que nos nutra tanto a nosotros como a los demás.
