Sadness in my eyes

There's such a deep sadness in my eyes and I don't know why of just don't remember why. Once I saw the stars on them, the moon and the sun too.
Where is my light shine gone? Where the memories? Where the love?
Have my dreams lost its strength? Is my heart just too broken?
Memories from ancient times. All has changed. I'm different now and jet the same.
A long path I've walked. Through mist. Through land. Through time. Different faces. Different hopes.
How much have I changed? How much did remain the same? How much was lost? How much found anew?
And still that sadness. But I have to look closer. On broken dreams and lost hope. On when I had to find the strength to move on when nothing made sence anymore. On nurturing hope again. To be able to believe it's possible to change everything. No mountain is too high to climb if I prepare good enough. No place is too far, no dream impossible.
But it's not places and things that bring this sadness. When those you love are suffering. When they do things you don't know why and you know they will suffer for it later and I cant do anything to help them.
And how could I share my own pain if I don't know what it is? How to cry when tears won't come out? Hot to fix a broken heart when you can't tell the pieces apart anymore? When hope, love, faith are so hard to grasp. No expectations left. Just a path to walk.
But then I date to dream for just a second it burns like the sun and it burns like hell. Hope and despair alike.
Why is it I feel I don't have the strength anymore if I had to live it all over again? Why is it I feel I don't have the strength to start all over again? Why did everything become so complicated?
I need to find the answers again. I need to recover my skill to dream again.

Aguas cristalinas

Volver al mar, a quien he sido. A esa inmensidad que me ahoga para recordarme mi camino, quien soy. Para recordar que en realidad lo que necesitaba eran las dulces aguas de un tranquilo río. Aguas cristalinas que al bañar la cálida arena permiten crear el barro con el que volveré a formar mi cuerpo. Tal como siempre ha sido, tal como siempre debió ser.

Pensamiendo hindú: The Loving Belong to Others

Can any lock keep love confined within,
When the loving heart's tiny tears escape and confess it?

The unloving belong only to themselves,
But the loving belong to others to their very bones.

-Tirukkural 8:71-72

Excerpted from the Tirukkural, translated by Satguru Sivaya Subramuniyaswami. Copyright Himalayan Academy Publications, www.himalayanacademy.com.

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Pensamiento Budista: A Zen Master's Listening Advice

Do not follow the ideas of others,
but learn to listen to the voice within yourself.
Your body and mind will become clear
and you will realize the unity of all things.

The Buddha meditated for six years,
Bodhidharma for nine.
The practice of meditation is not a method for the attainment of realization—it is enlightenment itself.

-Zen Master Dogen, "The Practice of Meditation"

From "Teachings of the Buddha," edited by Jack Kornfield, 1993. Reprinted by arrangement with Shambhala Publications, Boston, www.shambhala.com.

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From The Heroine's Journey by Maureen Murdock

The dragons that jealously guard the myth of dependency, the myth of female inferiority, and the myth of romantic love are fearsome opponents. This is not a journey for cowards, it take enormous courage to plumb one's depths.

Pensamiento Budista: Nothing You Must Do

There is really nothing you must be and there is nothing you must do. There is really nothing you must have and there is nothing you must know. There is really nothing you must become. However, it helps to understand that fire burns, and when it rains, the earth gets wet.

-Zen saying


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Pensamiento Budista: Yet Nirvana Is

‘There is no spot, O king, where Nirvâna is situate, and yet Nirvâna is, and he who orders his life right will, by careful attention, realize Nirvâna. Just as fire exists, and yet there is no place where fire (by itself) is stored up. But if a man rubs two sticks together the fire comes; just so, O king, Nirvâna exists, though there is no spot where it is stored up. And he who orders his life aright will, by careful attention, realize Nirvâna.’

-Milindapanha
From "365 Buddha: Daily Meditations," edited by Jeff Schmidt. Reprinted by arrangement with Tarcher/Putnam, a division of Penguin Putnam Inc.

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Emociones reales o simple fantasía

Es increible lo que te trae a veces un cambio de vida. Dejé atrás casa, trabajo, amigos, el mar, para empezar una vida nueva. Encontré un nuevo hogar acogedor. Un nuevo trabajo con personas valiosas. Una maravillosa vista a la cordillera con la que se me hincha de felicidad el corazón. Poder estar más cerca de otros amigos. Y por fin, un verdadero empezar de nuevo. Pero para que haya un nuevo comienzo es necesario sanar las viejas heridas. Verter las últimas lágrimas. Decir el último adiós. Hasta que caminar en esas viejas habitaciones ya no signifique nada. El ver aquellos rostros o escuchar aquellos nombres ya solo sea parte del pasado. Es una parte de mi, pero ya un camino aprendido, un camino recorrido por el que no necesito volver. Caen los recuerdos como ropas viejas que deshecho porque ya no me sirven. Reviven por un segundo para luego desaparecer. Y de a poco se va liberando el peso en mi corazón. De a poco se va calmando la mente. Pero al silenciar aquello que ya no necesita estar ahí salta a quien más he postergado. Salta mi corazón con un férreo deseo de amar. Grita con la certeza de la cercanía de alguien que aún no conozco. Me demanda amor, me demanda esperanza. Me suplica el calor que tan solo te da la piel del ser amado. ¿Pero que hago con un corazón henchido de amor sin que haya un ser amado? No puedo correr el riesgo de ponerle simplemente un rostro y caer en una trampa de mi mente. ¿Puedo acaso creerle a ese corazón lastimado que es cierto que existe mi alma gemela? ¿Que está tan cerca que casi tropiezo con ella? Como exigirle prudencia si lo he tenido amarrado tanto tiempo. Con un nuevo comienzo viene la promesa de una nueva vida y un mar de posibilidades. Es necesario buscar la fortaleza para creer que todo es posible. Necesito pedirle prudencia a mi mente y darle un escape a mis sentimientos. Las respuestas vendrán solas. Tan solo debo seguir caminando hacia aquel horizonte que estoy forjando.

Unidad

La capacidad de reconocer todas las partes de nuestro ser como individuo es una difícil tarea. Encontrarnos con nuestra imágen ante el espejo, el reflejo de nuestros actos en los demás, el escuchar y discernir lo que soy y lo que no soy, que forma parte de mí y cuales son proyecciones de los demás de quien quisieran que yo fuera.
El poder aceptar que aquello que más rechazo, aquello que repudio o aborresco, que me duele y me desagrada, todo eso tambien soy yo.
Al mismo tiempo aquello que más admiro, que más busco, que me alegra, me eleva, me inspira y me hace soñar. Todo aquello también soy yo.
Dejar de decir, yo nunca haría eso, sino que yo decido no hacer eso en cada momento de mi vida. O el yo no podría llegar a hacer eso poniendome limitaciones, cambiarlo por un en este momento no se como hacerlo, pero tal vez algún día podré.
Todos los seres humanos somos capaces de realizar los actos más crueles hasta los más compasivos, tener las reacciones más bajas hasta las más altruistas. El negar cualquiera de ellos es negar una parte de nosotros mismos, pues somos nosotros quienes decidimos cada segundo que camino seguir.
Al estar conscientes de que podemos hacer desde lo más horrorozo hasta lo más hermoso y que está en nuestras manos decidir cual es recuperar el control sobre nuestras vidas, empoderarnos y decidir a consciencia cual es el presente y futuro que queremos. Las influencias externas y características del entorno pasan a un segundo plano y recuperamos la fuerza de ser nosotros mismos, quienes queremos ser.
Solo al aceptar nuestros mayores defectos somos capaces de buscar su causa y hacer o no algo al respecto. Solo al reconocer nuestras mayores virtudes somos capaces de enaltecerlas y sacar provecho de ellas.
Es aún así muy difícil llegar a conocer completamente quienes somos en todos los aspectos de nuestra existencia. Aquellas cosas que más rechazamos o que más nos asustan sono como puntos ciegos para nosotros. Por más que miramos no lo vemos y muchas veces necesitamos que alguien nos lo indique o bien observar el efecto que tenemos en los demás para darnos cuenta siquiera que hay algo que no vemos. Pero estando abiertos a las opciones, evitando los "yo nunca", podemos entrar a vislumbrar cada vez una silueta más clara de quienes realmente somos.
El camino de la individuación, del empoderamiento, del autoconocimiento, es arduo y doloroso, pero la recompensa es maravillosa.
Si no cruzas el río no llegaras al otro lado donde el pasto es más verde. Puedes tratar nadando, buscar un lado más bajo para vadearlo o buscar por un puente. Hay caminos cortos y muy arduos y caminos mucho más largos, pero menos costosos. La elección es de uno, que tanto deseas "pagar" por llegar al otro lado y en que moneda.
Puede ser desde el trabajo personal hasta mucho sufrimiento para poder ver lo que no queremos ver. Podemos ejercitarnos o ir avanzando a caidas.
O simplemente quedarnos sentados esperando a ser víctimas del clima y que finalmente una inundación nos lleve al otro lado con un alto riesgo de ahogarnos o llegar a cualquier parte.
Y finalmente el camino a la felicidad no es tan costoso. Una vez que vas avanzando aquello que te parecía gigantesco se vuelve pequeño. Esa gran montaña que debías escalar al final no era más que una loma y una vez que has cruzado el río te das cuenta que mojarte no era tan malo.
En el trabajo personal vas desarrollando fuerza y resilencia y cada día te vuelves capaz de desarrollar mayores proezas humanas. Al ser proactivos con nosotros mismos podemos abrir puertas inimaginables.
Y solo al conocernos nosotros mismos podemos realmente empezar a conocer a los demás.

Hindu Reading: The Subtlest Sense

Wisdom speaks well, conveying each meaning clearly,
And listens for the subtlest sense in others' speech.

Men of wisdom befriend the wise and keep that friendship constant,
Not opening and closing like the petaled lotus.

-Tirukkural 43:424-425
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Sombra

Silenciosamente acecha desde un punto ciego, permitiendo apenas presentir su presencia como una efímera sensación de algo inminente e inevitable. Como la amenaza de una tormenta en nubes que recién se empiezan a formar y la tensión en el aire justo antes de que caiga el primer rayo. Pareciera alimentarse del cansancio, del descuido, de la distracción, alimentándose de todo aquello que hago de manera automática, escondiéndose cuando presto más atención. Lentamente crece y toma fuerzas en aquel punto que parece tan remoto y tan cercano a la vez, lejos del alcance de mi mano y a punto de palparlo en cualquier momento. Camina silenciosamente enterrando sus garras en el suelo lista para saltar en cualquier momento. Mientras me duermo y enajeno, más fuerte se vuelve. Ahí esperando, acechando como aquella gota que no quiere caer.
Esa sombra que está creada por todo lo que no veo, que no conozco, que no reconozco. ¿Que es lo que no veo que te siento tan amenazante, tan fuerte? ¿Es el momento para luchar en tu contra o soltarme en tus brazos? Esa sombra que es apenas tan fuerte como yo misma, pero que pareciera apoderarse de todas mis fuerzas. Como quisiera dormir profundamente, pero es ahí cuando ella tiene más fuerza.
Por favor sueños míos muéstrenme aquello que no puedo ver, guíenme hacia aquel viaje que temo hacer de día.

Pensamiento Budista: Experienced in Relation

What is meant by nonduality, Mahatmi? It means that light and shade, long and short, black and white, can only be experienced in relation to each other; light is not independent of shade, nor black of white. There are no opposites, only relationships. In the same way, nirvana and the ordinary world of suffering are not two things but related to each other. There is no nirvana except where the world of suffering is; there is no world of suffering apart from nirvana. For existence is not mutually exclusive.

-Lankavatara Sutra
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Preguntas

Cuando tratas de explicar y te das cuenta que no tienes las palabras te das cuenta que aún te falta mucho por aprender. Y aún así es tanta la riqueza cuando las preguntas te traen aún más preguntas. Cuando las respuestas ya no son suficientes y las palabras solo te desvían del camino que quieres seguir. Y aún así cuanta falta nos hacen las palabras para poder compartir nuestros pensamientos y poder enriquecernos con los pensamientos de los demás.
Y más aún son las preguntas cuando apenas logras vislumbrar el universo que existe dentro de otra persona, de lo complejo que es su mundo y el mar de preguntas en el que habita.
Y es tan fácil perderse en esta maraña de preguntas. Es tan fácil como al mente nos pierde en un mar de ideas cuestionando nuestra realidad. Nos llena de ruido de la mente que ya no nos deja escuchar.
¿Pero acaso no son necesarias esas preguntas para romper las trampas de la mente?
¿Como darnos cuenta cuando hemos caido en un laberinto de preguntas sin salida y cuando estamos rompiendo las paredes de este laberinto?
Es un eterno baile entre el cuestionamiento y el silencio. Salir de los esquemas cada día y volver a descubrir el mundo en que vivimos. Lograr estar atentos a nuestra vida con la mente abierta como un recién nacido. Conocer nuevamente el significado de cada palabra, cada color, cada sonido, cada aroma y cada cosa que tocamos. Dejar fluir nuestros sentimientos, expresarlos completamente y luego dejarlos ir para dejar el espacio a nuevas experiencias.
¿Y si podemos cambiar nuestro futuro o nuestro pasado? ¿Quien sabe? Lo que si es seguro es que podemos cambiar nuestra percepción de ellos y su influencia en nuestro ahora. El soltar lo que fué, lo bueno y lo malo. No va a desaparecer, porque está en nuestra memoria, pero la idea es que ocupe el lugar como un recuerdo pasado y no tenga prioridad sobre nuestras vivencias presentes.
¿Y nuestro futuro? Siempre es necesario planear, prepararnos para lo que viene. Pero una vez hechos los planes, preparados los detalles, ya son pasado y hay que dejarlo para que el futuro se haga presente sea como fuese a presentarse. ¿Y si sirvieron de algo los planes o preparativos o no? ¿Acaso eso ya no es pasado? Vivamos el presente tal como se nos presenta y sin quedarnos pegados en como queríamos que fuera, ya pasó. Es terrible el costo de quedarnos pegados a algo que nunca fué.
Todo cambia, todo se mueve, todo se transforma y gira en mil sentidos y así también nosotros. Al quedarnos pegados en cualquier cosa nos alejamos de la realidad incluso de nuestros propios cambios, de nuestra propia transformación y nuestra mente simplemente deja de ver lo que hay y nos vuelve a proyectar la imágen de lo que veíamos en el momento en que nos quedamos pegados.
Por eso de nuevo tenemos que volver a despertar, ver y conocer todo nuevamente y redescubrir un mundo que tiene muchas más maravillas de las que imaginamos. Estar atentos a nuestro entorno y nuestro interior, el espejo de nuestro universo que existe entre lo que hay dentro y fuera de nosotros. Como un niño que ve la luz del día por primera vez, con toda su inocencia, pero habiendo superado la ingenuidad, porque abrimos los ojos a más de lo que creemos que es y nos permitimos ver un poquito más cada día.
Al fluir naturalmente con el ciclo de transformación, no solo el personal, sino de todo el universo que nos rodea, la vida nos sonrie con colores más vivos y agradables. El cambio se hace natural y suave, ya no chocamos y nos arrastramos como un paquete amarrado al parachoques de un automóvil.
Se puede volar a favor del viento y con la corriente del agua y llegar a un destino nuevo y maravilloso a una velocidad vertiginosa. Si estamos atentos podremos saber para que lado va el viento y hacia donde corre el rio.
Y si estiras tu mano y ayudas a otros ese vuelo o esa travesía serán aún más hermosas.

Pensamiento Budista: Company of the Wise

To travel with the unawakened makes the journey long and hard and is as painful as
traveling with an enemy. But the company of the wise is as pleasant as meeting with
friends.

Follow the wise, the intelligent, and the awakened. Follow them as the moon follows
the path of the stars.

-Dhammapada
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