Algunas frases manipuladoras típicas de Chicory

Recordando que Chicory es quien representa el amor incondicional, en negativo pareciera que entrega el amor incondicional, ya sea a través de cariño, de ayuda, de gestos, consejos, de regalos materiales desinteresados (muchas veces no requeridos), pero consciente o inconscientemente generan el sentimiento de deuda hacia ellos. Lo difícil es muchas veces discernir entre quienes son realmente generosos desde el corazón con quienes buscan una retribución por esa generosidad que va más allá del cariño, en especial cuando son personas muy cercanas y queridas y se hace más difícil reconocer la manipulación. Para eso enumero algunas frases típicas para reconocer como señal de alarma y darnos cuenta cuando nos quieren manipular y logran que las repitan quienes les rodean para así ir ampliando su telaraña de control.

Imágen por Andrew Ferez

• Mejor no vengas que los demás que vienen son muy complicados, no te estreses, yo me hago cargo. Con frases como estas procuran hablar con cada persona por separado, teniendo así un control total de la información y entregando a cada uno solo la información que les conviene. Obviamente a cada uno le dice que el otro es el complicado, difícil, enojón, maltratador, etc. poniéndolos así en rivalidad unos contra otros y evitando que se comuniquen y descubran la verdad tras estas telarañas de manipulación y convirtiéndose en héroe que les rescata de estas situaciones tormentosas que en realidad son inventadas y moldeadas a la medida del manipulador. Solo cuando tiene la completa certeza de tener control total de la situación permite que se reúnan, sabiendo que los secretos se mantendrán como tales.
• Te llamo para saber como estás, para saludarte. Llamadas o visitas al menos diarias aparentemente desinteresadas y solo para saber del otro, pero cuya finalidad es obtener información y chequear si todavía tienen todo el control. Da un poco de información, por lo general de otra persona o de pobrecitos de ellos para aparentar confianza y así la otra persona se abre y e inocentemente le cuenta todo, pensando que hay un real interés. Así también si conviven con quién están manipulando, van a evitar lo más posible que se vayan por más de un día de casa para mantener el control y mientras están fuera son capaces de llamar incluso cada hora aunque sepan donde están. Cuando no les resulta hacer esto amablemente lo hacen de una forma mas violenta, retando, cobrando sentimiento o lo que sea necesario para generar culpa.
• Créeme. Yo sé lo que hago. Ya he hecho esto mil veces. Necesitan reforzar que confíen y crean en ellos. Repiten esto una y otra vez, como para dar la sensación que su supuesta mayor experiencia y conocimiento los pone por encima del otro y que no se pueden equivocar, que se debe seguir su consejo, ya que de lo contrario solo se puede lograr el fracaso absoluto. Este tipo de actitud aprende que cada persona siga su propio camino de aprendizaje y siempre dependa de su consejo.
• Haz lo que quieras, ya eres grande. Ante la menor duda o inquietud de seguir sus recomendaciones salen con esta frasecita, dando a entender que saben más y queriendo decir, si te quieres equivocar o caer es problema tuyo. Aunque no lo parezca hay un aire de superioridad en esto, haciendo que el otro se sienta inseguro y tenga que recurrir a sus consejos.
• ¿Podrías hacer esto por mí? Pero cuando puedas, no te estreses, te estoy cuidando. ¿Pero para cuando crees que lo podrías tener? ¿Ya lo terminaste? Dan la sensación de libertad, cuidado, acogimiento, pero va inmediatamente acompañado de control, generando más stress que si las cosas se dijeran de manera directa y clara, como ¿puedes tener esto en una semana?
• Los otros son terribles. Buscan así monstruificar otras personas, culturas, lugares de trabajo o lo que sea necesario para que el otro no busque nuevos amigos, pareja, trabajo, terapeuta, escuela, etc.
• ¿Supiste lo que dijeron de ti? Como siempre están al tanto de la información, entregan medias verdades o posibles verdades con una alta cuota de mentira bien encubierta, aludiendo a que se preocupan por la otra personas y le quienes ayudar, pero haciendo que se enemiste con el o los otros y haciendo que se sienta insegura. La mejor mentira es la que lleva una cuota de verdad.
• Yo voy a hacer todo esto. Se comprometen a una gran cantidad de cosas dando siempre la sensación de estar muy ocupados y agotados, cosas que luego no cumplen. El propósito es que la otra persona se comprometa a una cantidad igual o al menos similar de cosas por hacer, las cuales le hace sentir culpable si no las puede cumplir. Obviamente ellos al no cumplir tienen una gran lista de escusas de cosas terribles que pasaron y los manipuladores más inteligentes se acuerdan de irlas renovando para no repetirlas a las mismas personas.
• ¿Puedes decirles esto? Para evitar repetir sus propias escusas buscan palos blancos para que mientan por ellos, porque el otro es terrible y ellos pobrecitos están tan agotados, ocupados, estresados, enfermos, etc. Con esto tienen la herramienta de poder desmentir lo que el otro dijo, dejándolo mal parado y ellos como pobres víctimas de mal entendidos, mentiras, etc.
• La próxima semana. Cuando le empiezan a pedir que cumplan sus compromisos siempre ponen una fecha futura, con lo cual se dan el tiempo para planear una escusa de algo que les pasó a ellos, a algún amigo, familiar, colega, etc.
• No fue lo que dije. Se aseguran de que toda conversación o acuerdo sea verbal, para que no quede evidencia concreta. Así pueden desmentir todo lo que han dicho, haciendo al otro dudar de lo que recuerda. En estos casos se hacen los ofendidos y usan toda la agresividad que sea necesaria.
• Que bueno que lo pasaste bien. Yo me quedé en casa. En estos casos no es tanto lo que se dice, sino la manera en que se dice. Detrás hay un pobrecita de mí que me tengo que sacrificar, que no tengo dinero, que tengo mucho trabajo, que estoy agotada, que estoy enferma, etc. Aunque muchas veces que se les invita a salir tiene una colección de escusas para no ir, todas nuevamente generando un sentido de culpa. El propósito es que los vayan a ver o se queden con ellos y no salgan.

Imágen por Jia Lu

Estos son tan solo algunos ejemplos, pero siempre van con un trasfondo de yo te doy mas de lo que tu me das, solo conmigo estás mejor, nadie te va a amar y cuidar como yo, yo sé más que tú y sé qué es lo mejor para tí, etc. Quizás en algunos casos estas manipulaciones no sean conscientes, son formas de conductas aprendidas en la familia, en la infancia, pero siguen siendo igual de dañinas, creando vínculos destructivos.

No es la idea rechazar y eliminar a estar personas, pero si es imprescindible no caer en el juego de la manipulación, un equilibrio del espacio personal de cada uno, una cercanía y distancia adecuadas y por sobre todo límites claros que mantengan la individualidad de cada uno.